Фитнес-выходные 20-22 октября 2017

Фитнес-выходные 20-22 октября 2017

Что такое фитнес-уикенд?

Фитнес – уикенд это возможность активно отдохнуть на свежем воздухе, избавиться от стресса и усталости. Все выходные Вы будете заниматься спортом с профессиональным тренером, посетим банный комплекс и расслабимся в СПА. А еще Вас ждут новые знакомства и друзья, программа развлечений и совместные посиделки.


Проведи свои выходные с пользой

ГДЕ БУДЕМ ЖИТЬ

——- СПА-отель Аквамарин — (Зеленогорск) ——-

СПА-отель Аквамарин — современный загородный отель , расположенном на побережье Финского залива в тихом курортном городе Зеленогорск, всего в 50 километрах от Санкт-Петербурга.

 

 

 

 

ЧЕМ БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ В ФИТНЕС-ТУРЕ

Кроссфит тур

Тренироваться с профессиональным тренером


Совершать пробежки

Общаться и делиться опытом. Диалоги о правильном питании, тренировках и восстановлении

Играть в волейбол, футбол.

Отдыхать, общаться, веселиться и активно наслаждаться жизнью


Осваивать водные виды спорта

Посещать новые интересные места

Купаться в бассейнах, озерах, водопадах и купелях

Полезно и вкусно питаться

 

 

 

РАСПИСАНИЕ ФИТНЕС — УИКЭНДА

c 20 — 22 октября 2017 г.


Пятница

17.00 – Въезд в отель, заселение в номер
18.30 – Совместный ужин
21.00 – Вечерняя анимация, знакомство участников, интересные беседы 


Суббота

07.30 – Утренняя зарядка
09.00 – Завтрак
10.30 – Силовая тренировка
11.30 — 13.00 – Посещение банного комплекса
13.00 -15.00 – Обед
14.00 – Тихий час, прогулки, свободное время
17.00 – Тренировка
18.30 – Совместный ужин
20.00 – Вечерние посиделки, беседы, анимация


Воскресенье

7.30 – Зарядка
9.00 – Завтрак
10.30 – Тренировка
11.30 – 13.00 Посещение банного комплекса
13.00 – Обед
15.00 — Отъезд из отеля